Wrap De Sándwich De Jamón Y Queso

Recetas Saludables

Wrap De Sándwich De Jamón Y Queso
Delicioso y nutritivo wrap de sándwich de jamón y queso, una opción irresistible para satisfacer tus antojos. Disfruta de esta exquisita receta de Sanarlab, donde la calidad y el sabor se fusionan en cada bocado. ¡Saborea el equilibrio perfecto entre salud y placer! #Sanarlab #RecetaSaludable

Tiempo de Prep

5 minutos

Calorías

234 kcl

Grasa

7 gr

Porciones

1

Delicioso y nutritivo wrap de sándwich de jamón y queso, una opción irresistible para satisfacer tus antojos. Disfruta de esta exquisita receta de Sanarlab, donde la calidad y el sabor se fusionan en cada bocado. ¡Saborea el equilibrio perfecto entre salud y placer! #Sanarlab #RecetaSaludable

Beneficios de la receta Wrap De Sándwich De Jamón Y Queso

La receta de Wrap de Sándwich de Jamón y Queso, en base a los productos de la empresa Sanarlab, puede proporcionar varios beneficios para la salud. Algunos de ellos son:

  1. Alto contenido de proteínas: El jamón y el queso son alimentos ricos en proteínas, lo que ayuda a mantener la masa muscular y promueve la sensación de saciedad.
  2. Fuente de calcio: El queso es una excelente fuente de calcio, mineral esencial para el fortalecimiento de los huesos y dientes.
  3. Bajo en grasas saturadas: La empresa Sanarlab ofrece productos bajos en grasas saturadas, lo que contribuye a mantener niveles saludables de colesterol en el organismo.
  4. Fibra dietética: Si se utiliza un wrap integral, la receta puede ser una buena fuente de fibra dietética, la cual favorece el tránsito intestinal y ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre.
  5. Vitaminas y minerales: Dependiendo de los ingredientes adicionales utilizados en la receta, como lechuga, tomate u otros vegetales, el wrap puede proporcionar una buena cantidad de vitaminas y minerales necesarios para el correcto funcionamiento del organismo.
  6. Opción saludable y equilibrada: La receta de Wrap de Sándwich de Jamón y Queso puede ser una opción saludable y equilibrada para una comida rápida, ya que combina proteínas, carbohidratos y grasas en las proporciones adecuadas.

    Es importante tener en cuenta que la salud y los beneficios de esta receta también dependen de la cantidad de ingredientes utilizados y de cómo se prepare el wrap. Se recomienda utilizar productos de calidad y moderar el consumo de sal y condimentos adicionales.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 tortilla de trigo integral de alta fibra baja en carbohidratos
  • 1 cucharada de mostaza de miel
  • 1 rebanada de carne de almuerzo de jamón inferior sodio
  • 3 cucharadas de queso cheddar rallado reducido
  • ½ taza de tomate cortado en cubitos
  • 1 taza de broccoli brotes
  • 1 taza de guisantes de azúcar cruda
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Extienda la mostaza en la tortilla. Coloque jamón, queso cheddar, tomate y brotes de brócoli en la parte superior. Enrolle en una envoltura. Servir con guisantes instantáneos.

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