Vinagreta De Bayas Balsámicas

Recetas Saludables

Vinagreta De Bayas Balsámicas
Prueba nuestra exquisita Vinagreta de Bayas Balsámicas, una creación exclusiva de Sanarlab. Con un sabor irresistible y un toque gourmet, esta receta profesional te sorprenderá. ¡Descubre el equilibrio perfecto entre lo dulce y lo ácido en solo 160 caracteres!

Tiempo de Prep

5 minutos

Calorías

24 kcl

Grasa

1 gr

Porciones

8

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Beneficios de la receta Vinagreta De Bayas Balsámicas

La receta de Vinagreta de Bayas Balsámicas proporcionada por la empresa Sanarlab tiene varios beneficios para la salud. Algunos de ellos incluyen:

  1. Alta en antioxidantes: Las bayas balsámicas son ricas en antioxidantes, que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres. Estos antioxidantes pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades del corazón y cáncer.
  2. Propiedades antiinflamatorias: Las bayas balsámicas tienen propiedades antiinflamatorias, lo que puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. La inflamación crónica se ha relacionado con diversas enfermedades, como la artritis y enfermedades del corazón.
  3. Mejora la salud del corazón: La vinagreta de bayas balsámicas puede ser beneficiosa para la salud del corazón. Los ingredientes utilizados en la receta, como el aceite de oliva y las bayas, son conocidos por sus propiedades cardioprotectoras. Pueden ayudar a reducir el colesterol LDL (colesterol malo) y aumentar el colesterol HDL (colesterol bueno), lo que puede disminuir el riesgo de enfermedades del corazón.
  4. Ayuda en la digestión: El vinagre de sidra de manzana utilizado en la receta puede ayudar a mejorar la digestión. El vinagre de sidra de manzana contiene enzimas y ácidos que pueden ayudar a descomponer los alimentos y mejorar la absorción de nutrientes.
  5. Bajo en calorías: La vinagreta de bayas balsámicas es una opción saludable y baja en calorías para aderezar ensaladas y otros platos. Esto puede ser beneficioso para aquellos que están tratando de perder peso o mantener un peso saludable.

    En general, la vinagreta de bayas balsámicas proporcionada por Sanarlab es una opción saludable y deliciosa que puede brindar varios beneficios para la salud.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • ¼ taza de vinagre balsámico
  • 2 cucharadas de yogur griego sin grieta sin grasa
  • 1 cucharada de conservas de fresa
  • 1 ½ cucharaditas de aceite de oliva extra-virgen
  • 1 cucharadita de mostaza Dijon
  • 1 ajo de clavo, picado
  • ¼ cucharadita de sal kosher
  • ⅛ cucharadita de pimienta molida
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Batir vinagre, yogurt, conservas, aceite, mostaza, ajo, sal y pimienta en un tazón pequeño.

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