Sándwiches De Queso Asado En Freidora

Recetas Saludables

Sándwiches De Queso Asado En Freidora
Deléitate con los irresistibles sándwiches de queso asado en freidora, una deliciosa opción que te ofrece "Sanarlab". Nuestra receta profesional y única en su estilo te garantiza una experiencia culinaria de calidad. ¡Disfruta de un bocado lleno de sabor y textura crujiente! ¡Ordena ahora y déjate sorprender! #Sanarlab #quesoasado #freidora #deliciasgourmet

Tiempo de Prep

Calorías

Grasa

gr

Porciones

Deléitate con los irresistibles sándwiches de queso asado en freidora, una deliciosa opción que te ofrece “Sanarlab”. Nuestra receta profesional y única en su estilo te garantiza una experiencia culinaria de calidad. ¡Disfruta de un bocado lleno de sabor y textura crujiente! ¡Ordena ahora y déjate sorprender! #Sanarlab #quesoasado #freidora #deliciasgourmet

Beneficios de la receta Sándwiches De Queso Asado En Freidora

La receta de Sándwiches de Queso Asado en Freidora de la empresa Sanarlab tiene varios beneficios para la salud:

  1. Reducción de grasa: Al utilizar una freidora en lugar de una sartén con aceite, se reduce considerablemente la cantidad de grasa que se utiliza para cocinar los sándwiches. Esto es beneficioso para la salud, ya que una alta ingesta de grasas saturadas puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  2. Mayor contenido de proteínas: La receta utiliza queso como ingrediente principal, que es una excelente fuente de proteínas. Las proteínas son esenciales para el crecimiento y reparación de tejidos, así como para el mantenimiento de un sistema inmunológico saludable.
  3. Aporte de calcio: El queso es también una buena fuente de calcio, un mineral esencial para la salud ósea. Consumir suficiente calcio puede ayudar a prevenir enfermedades como la osteoporosis.
  4. Alto contenido de fibra: Si la receta incluye pan integral en lugar de pan blanco, los sándwiches tendrán un mayor contenido de fibra. La fibra es importante para la salud digestiva, ya que ayuda a prevenir el estreñimiento y promueve la regularidad intestinal.
  5. Nutrientes adicionales: Dependiendo de los ingredientes utilizados en la receta, como tomate, lechuga o aguacate, los sándwiches pueden proporcionar una variedad de vitaminas y minerales adicionales. Estos nutrientes son esenciales para el funcionamiento adecuado del cuerpo y pueden contribuir a una mejor salud en general.

En resumen, la receta de Sándwiches de Queso Asado en Freidora de Sanarlab puede ser beneficiosa para la salud al reducir la cantidad de grasa utilizada, proporcionar proteínas y calcio, aumentar la ingesta de fibra y brindar nutrientes adicionales. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la salud general también depende de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable en general.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 8 rebanadas de pan integral
  • ¼ de taza de aceite de oliva extra virgen
  • ¼ taza de mostaza de miel
  • 1 taza de queso Monterey Jack rallado
  • 1 manzana, núcleo y rodajas finas
  • 2 tazas de rúcula
  • ½ taza de queso mozzarella rallado
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Precaliente la freidora de aire a 400 ° F.

  2. Organice el pan en una tabla de cortar y cepille un lado de cada rebanada con aceite (aproximadamente 1/2 cucharada por porción). Voltee el pan engrasado hacia abajo y extienda aproximadamente 1/2 cucharadas de mostaza de miel en cada uno. Capa de Monterey Jack, Apple, Rúcula y Mozzarella de manera uniforme en 4 rodajas. Cubra con las 4 rodajas restantes (lados engrasados ​​hacia arriba).

  3. Trabajando en lotes según sea necesario, organice los sándwiches en una sola capa en la canasta de freyser. Cocine, volteando una vez, hasta que el queso se derrita, de 4 a 5 minutos.

Equipo

Freidora

Recetas Nutricionales Relacionadas

Carrito de la compra
Signo en

No cuenta todavía?

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia en nuestro sitio web. Al navegar por este sitio web, acepta nuestro uso de cookies.
Comenzar a escribir para ver los productos que usted está buscando.
Comparar
Lista de deseos
0 elementos Carro