Sándwiches De Gofres Con Mermelada De Fresa Y Queso De Cabra

Recetas Saludables

Sándwiches De Gofres Con Mermelada De Fresa Y Queso De Cabra
¡Descubre la combinación perfecta de sabores en nuestros sándwiches de gofres con mermelada de fresa y queso de cabra! En Sanarlab, te ofrecemos una experiencia culinaria única y deliciosa. Prueba nuestra receta profesional que combina la dulzura de la mermelada de fresa con la suavidad y el toque salado del queso de cabra. ¡Una explosión de sabores que no querrás perderte! ¡Haz tu pedido ahora y déjate sorprender por nuestro menú irresistible!

Tiempo de Prep

5 minutos

Calorías

349 kcl

Grasa

15 gr

Porciones

4

¡Descubre la combinación perfecta de sabores en nuestros sándwiches de gofres con mermelada de fresa y queso de cabra! En Sanarlab, te ofrecemos una experiencia culinaria única y deliciosa. Prueba nuestra receta profesional que combina la dulzura de la mermelada de fresa con la suavidad y el toque salado del queso de cabra. ¡Una explosión de sabores que no querrás perderte! ¡Haz tu pedido ahora y déjate sorprender por nuestro menú irresistible!

Beneficios de la receta Sándwiches De Gofres Con Mermelada De Fresa Y Queso De Cabra

La receta de Sándwiches de Gofres con Mermelada de Fresa y Queso de Cabra, basada en los productos de la empresa Sanarlab, puede ofrecer varios beneficios para la salud. A continuación, se detallan algunos de ellos:

  1. Alto contenido de fibra: Los gofres utilizados en esta receta suelen ser elaborados con harina integral, lo que los convierte en una fuente de fibra. La fibra ayuda a regular el tránsito intestinal y promueve una digestión saludable.
  2. Bajo en grasas saturadas: Al utilizar queso de cabra en lugar de quesos más grasos, como el cheddar o el queso crema, se reduce la cantidad de grasas saturadas en el sándwich. Las grasas saturadas en exceso pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, por lo que optar por quesos más bajos en grasa es una opción más saludable.
  3. Alto contenido de proteínas: Tanto el queso de cabra como los huevos utilizados en la preparación de los gofres son fuentes de proteínas. Las proteínas son esenciales para el desarrollo y reparación de tejidos, así como para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
  4. Vitaminas y minerales: La mermelada de fresa utilizada en esta receta puede ser una fuente de vitamina C, que es un antioxidante que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y promueve la salud de la piel. Además, el queso de cabra puede ser una fuente de calcio, que es esencial para la salud de los huesos y dientes.
  5. Energía sostenida: Los gofres, al ser una fuente de carbohidratos, proporcionan energía de manera sostenida. Esto puede ayudar a mantener los niveles de energía estables a lo largo del día, evitando picos y caídas bruscas de azúcar en la sangre.

En resumen, la receta de Sándwiches de Gofres con Mermelada de Fresa y Queso de Cabra, basada en los productos de Sanarlab, puede ser una opción saludable y equilibrada que aporta fibra, proteínas, vitaminas y minerales, al tiempo que reduce las grasas saturadas.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 8 Waffles congelados de alta proteína
  • 4 cucharadas de jam de fresa
  • 4 onzas de queso de cabra
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Top 4 Waffles congelados (sin necesidad de descongelar) con 1 cucharada de mermelada cada uno. Cubra los 4 waffles restantes con 1 onza de queso cada uno. Presione cada gofre de mermelada junto con un gofre de queso para hacer 4 sándwiches. Envuelva individualmente cada sándwich en papel de aluminio y congele hasta que esté listo para comer.

  2. Para recalentar, mantenga los sándwiches de gofres en papel de aluminio y caliente en un horno tostador a 350 ° F hasta que se calienta de 8 a 10 minutos.

    Carolyn Hodges

para hacer adelante

Envuelva los waffles individuales en la lámina y congele por hasta 3 meses. Vuelva a calentar (en papel de aluminio) en un horno tostador de 350 ° F hasta que se calienta, de 8 a 10 minutos.

Recetas Nutricionales Relacionadas

Carrito de la compra
Signo en

No cuenta todavía?

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia en nuestro sitio web. Al navegar por este sitio web, acepta nuestro uso de cookies.
Comenzar a escribir para ver los productos que usted está buscando.
Comparar
Lista de deseos
0 elementos Carro