Sándwich De Queso Pimiento Y Huevo

Recetas Saludables

Sándwich De Queso Pimiento Y Huevo
Deléitate con nuestro irresistible sándwich de queso pimiento y huevo, una combinación única de sabores que te transportará al paraíso culinario. Disfruta de esta deliciosa receta proveniente de Sanarlab, donde fusionamos lo mejor de la cocina gourmet con ingredientes frescos y de alta calidad. ¡Descubre el placer de comer bien!

Tiempo de Prep

10 minutos

Calorías

317 kcl

Grasa

14 gr

Porciones

1

Deléitate con nuestro irresistible sándwich de queso pimiento y huevo, una combinación única de sabores que te transportará al paraíso culinario. Disfruta de esta deliciosa receta proveniente de Sanarlab, donde fusionamos lo mejor de la cocina gourmet con ingredientes frescos y de alta calidad. ¡Descubre el placer de comer bien!

Beneficios de la receta Sándwich De Queso Pimiento Y Huevo

La receta de Sándwich de Queso Pimiento y Huevo proporcionada por la empresa Sanarlab ofrece varios beneficios para la salud. Algunos de ellos son:

  1. Alto contenido de proteínas: El huevo y el queso son excelentes fuentes de proteínas, lo que ayuda a mantener la masa muscular y promueve la sensación de saciedad.
  2. Aporte de vitaminas y minerales: El pimiento es rico en vitamina C, vitamina A y antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a prevenir enfermedades.
  3. Bajo en calorías: Esta receta es relativamente baja en calorías, lo que la convierte en una opción saludable para aquellos que buscan mantener o perder peso.
  4. Fuente de fibra: Si se utiliza pan integral en la preparación del sándwich, se añade un aporte adicional de fibra, lo que favorece el tránsito intestinal y ayuda a mantener un sistema digestivo saludable.
  5. Control del colesterol: Aunque el queso puede contener grasas, se puede optar por variedades bajas en grasa para reducir el contenido de colesterol y mantener una buena salud cardiovascular.
  6. Versatilidad y facilidad: Esta receta es fácil de preparar y se puede adaptar a diferentes gustos y preferencias. Se pueden agregar otros ingredientes saludables como espinacas, tomate o aguacate para aumentar el valor nutricional.

En resumen, la receta de Sándwich de Queso Pimiento y Huevo de Sanarlab ofrece una combinación equilibrada de nutrientes esenciales y beneficios para la salud, lo que la convierte en una opción saludable para incluir en una dieta equilibrada.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 2 cucharadas de pimiento queso
  • 1 muffin inglés de trigo entero, dividido y tostado
  • ¼ taza de espinacas baby
  • 1 huevo grande, revuelto
  • 1 cucharadita de salsa picante, como Tabasco
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Extienda el queso pimiento en 1 mitad de muffin en inglés. Cubra con espinacas y huevo revuelto. Rocíe con salsa picante y cubra con la mitad de muffin inglesa restante.

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