Salsa De Cerezas Rápida

Recetas Saludables

Salsa De Cerezas Rápida
Descubre la irresistible Salsa de Cerezas Rápida de Sanarlab, una receta profesional y deliciosa que te hará salivar. Satisface tus antojos con esta exquisita salsa, perfecta para acompañar postres o platos principales. ¡Deleita tu paladar con el sabor único de nuestras cerezas frescas!

Tiempo de Prep

Calorías

36 kcl

Grasa

0.1 gr

Porciones

24

Descubre la irresistible Salsa de Cerezas Rápida de Sanarlab, una receta profesional y deliciosa que te hará salivar. Satisface tus antojos con esta exquisita salsa, perfecta para acompañar postres o platos principales. ¡Deleita tu paladar con el sabor único de nuestras cerezas frescas!

Beneficios de la receta Salsa De Cerezas Rápida

La receta de Salsa de Cerezas Rápida puede tener varios beneficios para la salud debido a los ingredientes utilizados. Algunos de estos beneficios pueden incluir:

  1. Alto contenido de antioxidantes: Las cerezas son ricas en antioxidantes, como los flavonoides y antocianinas, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y reducir la inflamación en el cuerpo.
  2. Propiedades antiinflamatorias: Los flavonoides presentes en las cerezas pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede ser beneficioso para personas con enfermedades inflamatorias crónicas, como la artritis.
  3. Mejora de la salud cardiovascular: Las cerezas contienen compuestos que pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol y disminuir la presión arterial, lo que puede contribuir a una mejor salud cardiovascular.
  4. Promoción de la salud intestinal: Las cerezas son una buena fuente de fibra, lo que puede ayudar a mejorar la salud intestinal y prevenir problemas digestivos, como el estreñimiento.
  5. Potencial para mejorar el sueño: Las cerezas son una de las pocas fuentes naturales de melatonina, una hormona que regula el ciclo de sueño-vigilia. Consumir cerezas o su salsa puede ayudar a mejorar la calidad del sueño.

    Es importante tener en cuenta que los beneficios para la salud pueden variar dependiendo de la cantidad y frecuencia de consumo de la salsa de cerezas, así como de otros factores relacionados con la dieta y el estilo de vida en general. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de hacer cambios significativos en la alimentación.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 2 bolsas de 10 onzas cerezas congeladas, preferiblemente cerezas agrias
  • ⅔ ⅔ Copa de azúcar
  • 2/3 taza más 1/4 taza de agua, dividido
  • 2 cucharadas de maicena
  • 1/4 taza de jugo de limón, jugo
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Lleve cerezas, azúcar y 2/3 de taza de agua en una cacerola mediana a fuego medio-alto, revolviendo a menudo. Revuelva 1/4 taza de agua y maicena en un tazón pequeño hasta que esté suave y revuelva en la mezcla de cerezas hirviendo. Volver a ebullición, revolviendo constantemente; Cocine hasta que espese, aproximadamente 1 minuto. Retire del fuego y agregue el jugo de limón.

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