Pizza De Tortilla Y Pepperoni

Recetas Saludables

Pizza De Tortilla Y Pepperoni
Deléitate con nuestra exquisita Pizza de Tortilla y Pepperoni, una combinación irresistible de sabores que te transportará al paraíso culinario. Disfruta de esta delicia gourmet en el confort de tu hogar, gracias a Sanarlab. ¡Ordena ahora y déjate seducir por nuestra propuesta culinaria!

Tiempo de Prep

5 minutos

Calorías

188 kcl

Grasa

8 gr

Porciones

2

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Beneficios de la receta Pizza De Tortilla Y Pepperoni

La receta de Pizza de Tortilla y Pepperoni de Sanarlab tiene varios beneficios para la salud. Algunos de ellos son:

  1. Baja en calorías: Al utilizar tortillas de trigo integral en lugar de la clásica masa de pizza, se reduce significativamente la cantidad de calorías. Esto la convierte en una opción más saludable para aquellos que están tratando de mantener o perder peso.
  2. Rica en fibra: Las tortillas de trigo integral utilizadas en esta receta son una excelente fuente de fibra. La fibra ayuda a mantener una buena digestión, controlar los niveles de azúcar en la sangre y promover la sensación de saciedad, lo que puede ayudar a evitar los antojos y el exceso de comida.
  3. Menos grasa saturada: Al utilizar pepperoni de pavo en lugar de pepperoni tradicional, se reduce la cantidad de grasa saturada en la pizza. La grasa saturada en exceso puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, por lo que esta opción más saludable es beneficioso para la salud del corazón.
  4. Mayor contenido de proteínas: El pepperoni de pavo utilizado en esta receta es una buena fuente de proteínas magras. Las proteínas son esenciales para la construcción y reparación de tejidos, el mantenimiento de la masa muscular y la regulación de las hormonas.
  5. Mayor contenido de vitaminas y minerales: Al agregar vegetales como tomates, cebolla y pimientos a la pizza, se aumenta el contenido de vitaminas y minerales. Estos nutrientes son esenciales para el funcionamiento adecuado del organismo y para mantener un sistema inmunológico fuerte.

En resumen, la receta de Pizza de Tortilla y Pepperoni de Sanarlab es una opción más saludable que la pizza tradicional, ya que es baja en calorías, rica en fibra, baja en grasa saturada, alta en proteínas y contiene una variedad de vitaminas y minerales.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 tortilla de trigo integral de 8 pulgadas
  • 3 cucharadas de pasta de tomate
  • ½ cucharadita de condimento italiano
  • ¼ cucharadita de ajo en polvo
  • ⅓ Caza Redded Part-Skim Mozzarella Cheese
  • ¼ pimiento verde, en rodajas
  • ½ onza pepperoni (8-10 rodajas pequeñas)
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Precaliente el horno 425 grados F. Coloque la tortilla en una bandeja para hornear. Combine la pasta de tomate, el condimento italiano y el ajo en un tazón pequeño. Extienda la mezcla sobre la tortilla. Cubra con mozzarella, pimiento y pepperoni. Hornee hasta que el queso se derrita y los bordes de la tortilla estén nítidos, de 8 a 10 minutos.

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