Pastel De Jengibre

Recetas Saludables

Pastel De Jengibre
Deléitate con nuestro delicioso y saludable Pastel de Jengibre, una exquisita creación de Sanarlab. Disfruta de su sabor único y beneficios para tu bienestar. ¡Descubre el equilibrio perfecto entre el placer y la salud en cada bocado! Prueba ahora nuestro irresistible pastel de jengibre y déjate cautivar por su irresistible aroma y textura. ¡Una experiencia culinaria que no puedes perderte!

Tiempo de Prep

10 minutos

Calorías

275 kcl

Grasa

6 gr

Porciones

9

Deléitate con nuestro delicioso y saludable Pastel de Jengibre, una exquisita creación de Sanarlab. Disfruta de su sabor único y beneficios para tu bienestar. ¡Descubre el equilibrio perfecto entre el placer y la salud en cada bocado! Prueba ahora nuestro irresistible pastel de jengibre y déjate cautivar por su irresistible aroma y textura. ¡Una experiencia culinaria que no puedes perderte!

Beneficios de la receta Pastel De Jengibre

El pastel de jengibre tiene varios beneficios para la salud debido a los ingredientes que se utilizan en su preparación. Aquí te menciono algunos:

  1. Propiedades antiinflamatorias: El jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, lo cual puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y aliviar dolores y molestias.
  2. Mejora la digestión: El jengibre también es conocido por sus propiedades digestivas. Puede ayudar a aliviar los síntomas de indigestión, náuseas y malestar estomacal.
  3. Fortalece el sistema inmunológico: El jengibre contiene compuestos antioxidantes y antiinflamatorios que pueden fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a prevenir enfermedades.
  4. Controla los niveles de azúcar en la sangre: El jengibre puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre, lo cual es beneficioso para las personas con diabetes o que quieren mantener estables sus niveles de energía.
  5. Mejora la circulación sanguínea: El jengibre puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, lo cual es beneficioso para la salud cardiovascular y puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón.

    Estos son solo algunos de los beneficios para la salud que puede ofrecer el pastel de jengibre. Recuerda que es importante consumirlo con moderación y como parte de una dieta equilibrada.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • ½ cucharada de mantequilla fría sin sal más 4 cucharadas derretidas, divididas
  • 1 taza de melaza oscura
  • ½ taza de agua hirviendo
  • 2 ¼ tazas de harina para todo uso
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1 ½ cucharaditas de jengibre molido
  • ½ cucharadita de canela de tierra
  • ½ cucharadita de sal
  • ¼ taza de azúcar de color marrón oscuro llena
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Precaliente el horno a 350 ℉. Engrase un molde para hornear cuadrado de 8 pulgadas con ½ cucharada de mantequilla.

  2. Vierta la melaza en un tazón mediano y agregue agua hirviendo. Agregue harina, bicarbonato de sodio, jengibre, canela y sal y revuelva para combinar. Agregue las 4 cucharadas restantes de mantequilla derretida y azúcar morena; Batir bien con una batidora eléctrica o manualmente, aproximadamente de 3 a 4 minutos.

  3. Vierta la masa en la sartén preparada y hornee hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio, aproximadamente 35 minutos. Corte en 9 cuadrados y sirva con crema batida, si lo desea.

Para hacer adelante:

Refrigere el pastel en un recipiente hermético durante 5 a 7 días.

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