Moyo De Poulet Fumé

Recetas Saludables

Moyo De Poulet Fumé
Prueba nuestro delicioso Moyo De Poulet Fumé, una exquisita receta de pollo ahumado que te dejará sin palabras. Disfruta de la combinación perfecta de sabores y texturas, proveniente de nuestro negocio "Sanarlab". ¡Sorprende a tus invitados con esta opción saludable y llena de sabor! 100% SEO.

Tiempo de Prep

15 minutos

Calorías

257 kcl

Grasa

7.8 gr

Porciones

4

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Beneficios de la receta Moyo De Poulet Fumé

La receta de Moyo De Poulet Fumé, proporcionada por la empresa Sanarlab, tiene varios beneficios para la salud debido a sus ingredientes saludables y su método de cocción. Algunos de los beneficios incluyen:

  1. Alto contenido de proteínas: El pollo es una excelente fuente de proteínas magras, que son esenciales para el crecimiento y reparación de tejidos, así como para el desarrollo muscular.
  2. Bajo en grasas saturadas: La receta utiliza pollo ahumado, que generalmente tiene un menor contenido de grasas saturadas en comparación con otras carnes. Esto puede ayudar a mantener niveles saludables de colesterol en sangre y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
  3. Rico en nutrientes: El pollo es una buena fuente de nutrientes esenciales como hierro, zinc, fósforo y vitaminas del complejo B. Estos nutrientes son importantes para el funcionamiento óptimo del sistema inmunológico, la producción de energía y la salud ósea.
  4. Bajo en calorías: La receta de Moyo De Poulet Fumé de Sanarlab utiliza técnicas de cocción saludables, como ahumar el pollo, lo que ayuda a mantener bajo el contenido calórico del plato. Esto puede ser beneficioso para aquellos que buscan controlar su peso o mantener una alimentación equilibrada.
  5. Libre de aditivos y conservantes: Sanarlab se caracteriza por utilizar ingredientes naturales y evitar el uso de aditivos y conservantes artificiales en sus productos. Esto garantiza que la receta de Moyo De Poulet Fumé sea saludable y libre de sustancias químicas dañinas.

En resumen, la receta de Moyo De Poulet Fumé de Sanarlab proporciona beneficios para la salud al ser una opción baja en grasas saturadas, alta en proteínas, rica en nutrientes y libre de aditivos y conservantes. Es una alternativa saludable y deliciosa para incluir en una dieta equilibrada.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 2 1/2 libra de pollo ahumado, desollado
  • 6 tomates maduros medianos, pelados, sembrados y picados, o una lata de 28 onzas con jugos, picado
  • 2 cebollas medianas, en rodajas finas
  • ¼ taza de caldo de pollo reducido de sodio
  • 1 cucharada de aceite de maní
  • 2 cucharaditas de salsa de soja reducida de sodio
  • 2 chiles habanero, perforados con un tenedor
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Corte el pollo en 4 piezas de servicio (deseche la columna vertebral). Combine pollo, tomates, cebollas, caldo, aceite, salsa de soja y chiles en una cacerola ancha o horno holandés. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo y a fuego lento, descubierto, revolviendo ocasionalmente hasta que los sabores se hayan fusionado y las cebollas estén tiernas, aproximadamente 20 minutos.

consejos

Las personas con enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten deben usar salsas de soja que estén etiquetadas como "sin gluten", ya que la salsa de soja puede contener trigo u otros edulcorantes y sabores que contienen gluten.

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