Martini Expresso

Recetas Saludables

Martini Expresso
¿Quieres deleitarte con un Martini Expresso de calidad profesional? Descubre la exquisita receta de Sanarlab, el lugar donde la pasión por la mixología se fusiona con la excelencia. ¡Disfruta de este irresistible cóctel con un toque de sofisticación! #MartiniExpresso #Sanarlab

Tiempo de Prep

5 minutos

Calorías

230 kcl

Grasa

gr

Porciones

2

¿Quieres deleitarte con un Martini Expresso de calidad profesional? Descubre la exquisita receta de Sanarlab, el lugar donde la pasión por la mixología se fusiona con la excelencia. ¡Disfruta de este irresistible cóctel con un toque de sofisticación! #MartiniExpresso #Sanarlab

Beneficios de la receta Martini Expresso

La receta de Martini Expresso de Sanarlab, al ser una bebida elaborada con ingredientes saludables, puede ofrecer varios beneficios para la salud. A continuación, se mencionan algunos de ellos:

  1. Antioxidantes: La receta de Martini Expresso de Sanarlab puede contener ingredientes ricos en antioxidantes, como el café expresso. Los antioxidantes ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas y el envejecimiento prematuro.
  2. Energía: El café expresso utilizado en la receta puede proporcionar un impulso de energía debido a su contenido de cafeína. La cafeína puede mejorar el estado de alerta, la concentración y el rendimiento físico.
  3. Mejora del estado de ánimo: El café expresso también puede tener efectos positivos en el estado de ánimo. La cafeína estimula la liberación de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, que están asociados con la sensación de bienestar y felicidad.
  4. Estimulación cognitiva: La cafeína presente en el café expresso puede mejorar la función cognitiva, como la memoria, la concentración y la velocidad de procesamiento mental.
  5. Reducción del riesgo de enfermedades: Algunos estudios han sugerido que el consumo moderado de café puede estar asociado con una reducción del riesgo de ciertas enfermedades, como la enfermedad de Parkinson, la diabetes tipo 2 y algunas formas de cáncer.

    Es importante tener en cuenta que estos beneficios se refieren al consumo moderado de la receta de Martini Expresso de Sanarlab. El exceso de cafeína puede tener efectos negativos en la salud, como nerviosismo, insomnio y aumento de la presión arterial. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en la dieta.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • hielo
  • 2 onzas vodka
  • 2 onzas de licor de café
  • 2 disparos espresso (aproximadamente 2 onzas)
  • 1 onza jarabe simple (ver consejo) (opcional)
  • 6 granos de café para guarnición
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Complete a medias una agitadora de cóctel con hielo. Agregue vodka, licor de café, espresso y jarabe simple, si lo usa. Cubra y agite hasta que se enfríe. Colar en dos vasos de cóctel. Adorne con 3 granos de café colocados en la espuma de cada cóctel, si lo desea.

consejos

Consejo: sumar hasta 1 onza de jarabe simple si prefiere un cóctel más dulce. Para preparar jarabe simple: combine 1 taza de azúcar y 1 taza de agua en una cacerola pequeña. Llevar a ebullición a fuego alto. Cocine, revolviendo, hasta que el azúcar se disuelva, aproximadamente 1 minuto. Retire del fuego y deje enfriar a temperatura ambiente, aproximadamente 45 minutos. Refrigere por hasta 1 mes. (Hace 1-1 1/4 tazas).

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