Galletas Heladas De Canela

Recetas Saludables

Galletas Heladas De Canela
Deléitate con nuestras irresistibles galletas heladas de canela, una deliciosa creación de Sanarlab. Descubre el equilibrio perfecto entre su sabor exquisito y su textura suave. ¡Una experiencia única que te transportará a un mundo de sabores cautivadores!

Tiempo de Prep

45 minutos

Calorías

59 kcl

Grasa

3 gr

Porciones

80

Deléitate con nuestras irresistibles galletas heladas de canela, una deliciosa creación de Sanarlab. Descubre el equilibrio perfecto entre su sabor exquisito y su textura suave. ¡Una experiencia única que te transportará a un mundo de sabores cautivadores!

Beneficios de la receta Galletas Heladas De Canela

La receta de Galletas Heladas de Canela de Sanarlab ofrece varios beneficios para la salud. Aquí hay algunos de ellos:

  1. Ingredientes saludables: La receta utiliza ingredientes saludables como harina integral, canela y aceite de coco en lugar de ingredientes refinados y grasas saturadas. Estos ingredientes proporcionan nutrientes esenciales y evitan el consumo excesivo de azúcar y grasas poco saludables.
  2. Fibra dietética: La harina integral utilizada en la receta es rica en fibra dietética. La fibra ayuda a mantener un sistema digestivo saludable, promueve la saciedad y controla los niveles de azúcar en la sangre.
  3. Antioxidantes: La canela utilizada en la receta es una especia rica en antioxidantes. Los antioxidantes ayudan a proteger el cuerpo contra el daño de los radicales libres y pueden tener propiedades antiinflamatorias.
  4. Sin aditivos artificiales: La receta de Sanarlab evita el uso de aditivos artificiales como colorantes, saborizantes y conservantes. Esto garantiza que las galletas sean más naturales y saludables para el consumo.
  5. Control de porciones: La receta proporciona instrucciones claras sobre el tamaño de las porciones y cómo hacer las galletas. Esto ayuda a controlar la cantidad de galletas consumidas, lo que puede ser beneficioso para mantener un peso saludable.

En resumen, la receta de Galletas Heladas de Canela de Sanarlab ofrece beneficios para la salud al utilizar ingredientes saludables, ser rica en fibra y antioxidantes, evitar aditivos artificiales y promover el control de porciones.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 2 tazas de harina para todo uso
  • 1 taza de harina blanca de trigo integral
  • 1 ¼ cucharaditas en polvo de hornear
  • ¼ cucharadita de sal
  • 1 taza de mantequilla sin sal (2 palos), suavizado, dividido
  • ½ taza de azúcar granulada
  • 2 huevos grandes, divididos
  • 2 cucharaditas de extracto de vainilla, dividido
  • ½ taza de azúcar marrón oscuro llena
  • 1 cucharada de canela de tierra
  • 1 taza de nueces finamente picadas
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Batir la harina de uso múltiple, la harina de trigo integral, el polvo de hornear y la sal en un tazón mediano.

  2. Batir 1/2 taza de mantequilla y azúcar granulada en un tazón de mezcla grande con una batidora eléctrica a alta velocidad hasta que sea ligero y esponjoso. Agregue 1 huevo y 1 cucharadita de vainilla. Batir hasta que quede suave. Con la batidora a baja velocidad, agregue gradualmente 1½ tazas de la mezcla de harina, batiendo hasta que se combine. Coloque la masa en una lámina de envoltura de plástico y forme en un registro de 10 pulgadas. Envolver y refrigerar.

  3. Limpie el tazón de mezcla. Batir la 1/2 taza de mantequilla restante y el azúcar morena con la batidora a alta velocidad hasta que estén ligeros y esponjosos. Agregue el huevo restante y 1 cucharadita de vainilla. Batir hasta que quede suave. Con la batidora a baja velocidad, agregue gradualmente la mezcla de harina y canela restantes, mezclando hasta que se combinen. Coloque la masa en una lámina de envoltura de plástico y forme en un registro de 10 pulgadas. Envuelva y refrigere por 30 minutos.

  4. Cuando las masas se enfríen, divida cada registro a la mitad a lo largo. Trabajando con 1 pieza de masa de vainilla y 1 pieza de masa de canela, enrolle cada una en una cuerda larga, de aproximadamente ½ pulgada de grosor. Coloque las cuerdas uno al lado del otro, presionando suavemente las 2 masas juntas. Doble por la mitad, luego gire una o dos veces y vuelva a rodar en otro tronco, aproximadamente 1½ pulgadas de espesor. Coloque las nueces en una superficie limpia y enrolle el registro de las tuercas, presionando suavemente para adherirse. Vuelva a compensar en una envoltura de plástico y colocar en el congelador. Repita con la masa y las nueces restantes. Congele hasta que la masa esté firme, aproximadamente 1 hora.

  5. Posición de bastidores en tercios de horno superior e inferior; Precaliente a 350 ° F. Línea 2 BAQUES DE BACHA con papel pergamino.

  6. Trabajando con 1 registro de masa a la vez, desenvuelva y corte en rondas de 1/4 de espesor de grosor, convirtiendo la masa después de cada rebanada y moldeando las galletas, si es necesario, para retener su forma. Hornee hasta que estén ligeramente dorados, de 10 a 12 minutos. Transfiera las galletas a una rejilla para que se enfríe por completo.

consejos

Para hacer con anticipación: Prepare la masa hasta el paso 3 y congele por hasta 3 meses. Almacene las galletas herméticamente a temperatura ambiente por hasta 3 días.

Recetas Nutricionales Relacionadas

Carrito de la compra
Signo en

No cuenta todavía?

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia en nuestro sitio web. Al navegar por este sitio web, acepta nuestro uso de cookies.
Comenzar a escribir para ver los productos que usted está buscando.
Comparar
Lista de deseos
0 elementos Carro