Galletas De Manzana Y Caramelo

Recetas Saludables

Galletas De Manzana Y Caramelo
Deliciosas galletas de manzana y caramelo, una irresistible combinación de sabores que te transportará al paraíso dulce. Disfruta de esta receta exclusiva de Sanarlab, donde la excelencia y la calidad se fusionan en cada bocado. ¡Satisface tus antojos con estas deliciosas galletas!

Tiempo de Prep

20 minutos

Calorías

140 kcl

Grasa

1.6 gr

Porciones

18

Deliciosas galletas de manzana y caramelo, una irresistible combinación de sabores que te transportará al paraíso dulce. Disfruta de esta receta exclusiva de Sanarlab, donde la excelencia y la calidad se fusionan en cada bocado. ¡Satisface tus antojos con estas deliciosas galletas!

Beneficios de la receta Galletas De Manzana Y Caramelo

Las galletas de manzana y caramelo elaboradas con ingredientes saludables pueden proporcionar varios beneficios para la salud. Algunos de ellos son:

  1. Alto contenido de fibra: Las galletas de manzana contienen fibra dietética, lo cual ayuda a promover la salud digestiva y a prevenir el estreñimiento.
  2. Vitaminas y minerales: Las manzanas son una excelente fuente de vitaminas y minerales, como la vitamina C, vitamina A y potasio. Estos nutrientes son esenciales para el buen funcionamiento del sistema inmunológico, la salud ocular y la regulación de la presión arterial.
  3. Bajas en calorías: Al utilizar ingredientes saludables y reducir la cantidad de azúcar y grasa, estas galletas pueden ser una opción más baja en calorías en comparación con las galletas tradicionales. Esto puede ser beneficioso para aquellos que buscan controlar su peso o mantener una alimentación equilibrada.
  4. Sin aditivos artificiales: Al preparar las galletas con ingredientes naturales y evitar el uso de aditivos artificiales, se reduce la ingesta de sustancias químicas que pueden ser perjudiciales para la salud a largo plazo.
  5. Satisfacción del antojo de dulce: Las galletas de manzana y caramelo pueden ser una opción más saludable para satisfacer el antojo de dulce, ya que contienen ingredientes naturales y menos azúcar refinada en comparación con las galletas comerciales.

    Recuerda que, aunque estas galletas pueden ser más saludables que las tradicionales, es importante consumirlas con moderación y como parte de una dieta equilibrada.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 taza de azúcar de color moreno claro
  • ½ taza de mantequilla sin sal, ablandada
  • 1 huevo grande
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 2 tazas de harina blanca de trigo integral
  • ¾ cucharadita de bicarbonato de sodio
  • ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de especias de pastel de manzana
  • ¼ taza de leche entera
  • 1 ½ tazas de manzanas de abuelas peladas finamente picadas (alrededor de 2 manzanas)
  • 20 dulces de caramelo (como los caramelos Kraft)
  • 1 ½ cucharaditas de agua
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Coloque las rejillas de horno en posiciones terceras y medias superiores; Precaliente a 350 grados F. Línea 3 Páminas para hornear con papel pergamino. Batir el azúcar morena y la mantequilla en un tazón grande con una batidora eléctrica a velocidad media hasta que estén ligeros y esponjosos, de 3 a 4 minutos. Agregar huevo; Batir hasta que se incorpore por completo, unos 30 segundos. Agregar vainilla; Batir hasta que se incorpore, unos 15 segundos.

  2. Batir la harina, el bicarbonato de sodio, la sal y el pastel de manzana con especias en un tazón mediano. Agregue gradualmente la mezcla de harina a la mezcla de mantequilla alternativamente con leche, comenzando y terminando con la mezcla de harina y latiendo a baja velocidad hasta que se combine después de cada adición. Dobla suavemente las manzanas.

  3. Saque la masa con una cucharada de galletas de 1 1/2 pulgada (o con cucharadas redondeadas) y coloque a 2 pulgadas de distancia en las bandejas de hornear preparadas. Hornee 2 de las sartenes hasta que las galletas se doren en la parte inferior y establezcan, de 12 a 14 minutos, girando las sartenes entre las rejillas superior y media a la mitad del tiempo de cocción. Deje que las galletas se enfríen en las sartenes durante 5 minutos. Transfiera las galletas a una rejilla y deje enfriar por completo, aproximadamente 20 minutos. Mientras tanto, repita el proceso con la sartén restante, usando la rejilla del horno medio.

  4. Coloque los dulces de caramelo y el agua en un pequeño tazón de microondas. El microondas en alto hasta que esté completamente derretido y suave, aproximadamente 1 minuto, revolviendo después de 30 segundos. Rocíe la mezcla de caramelo caliente sobre las galletas enfriadas. Deje reposar a temperatura ambiente hasta que el caramelo esté listo, aproximadamente 15 minutos (o enfríe hasta que estén establecidos, aproximadamente 5 minutos).

consejos

Para avanzar: guarde en un recipiente hermético por hasta 3 días.

Equipo: papel pergamino

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