Ensalada De Pollo Y Repollo Sin Cocinar

Recetas Saludables

Ensalada De Pollo Y Repollo Sin Cocinar
Descubre la deliciosa Ensalada de Pollo y Repollo sin cocinar de Sanarlab. Un plato saludable y refrescante que combina sabores exquisitos. ¡Disfruta de una comida nutritiva y llena de sabor en solo 160 caracteres!

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Descubre la deliciosa Ensalada de Pollo y Repollo sin cocinar de Sanarlab. Un plato saludable y refrescante que combina sabores exquisitos. ¡Disfruta de una comida nutritiva y llena de sabor en solo 160 caracteres!

Beneficios de la receta Ensalada De Pollo Y Repollo Sin Cocinar

La receta de Ensalada de Pollo y Repollo sin cocinar de la empresa Sanarlab ofrece varios beneficios para la salud. Algunos de ellos son:

  1. Baja en calorías: Esta ensalada es baja en calorías, lo que la convierte en una opción ideal para aquellos que buscan perder peso o mantener un peso saludable.
  2. Alta en proteínas: El pollo es una excelente fuente de proteínas magras, lo que ayuda a mantener y reparar los tejidos musculares. Esto es especialmente beneficioso para aquellos que realizan actividad física regularmente.
  3. Rica en fibra: El repollo es una verdura rica en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento. Además, la fibra también ayuda a mantener la sensación de saciedad, lo que puede contribuir a controlar el apetito y evitar comer en exceso.
  4. Fuente de vitaminas y minerales: Esta ensalada contiene una variedad de vegetales, como el repollo, que son ricos en vitaminas y minerales esenciales para el funcionamiento óptimo del cuerpo. Estos nutrientes ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mantener la salud de la piel y promover la salud en general.
  5. Sin aditivos ni conservantes: La receta de Ensalada de Pollo y Repollo sin cocinar de Sanarlab utiliza ingredientes frescos y naturales, evitando el uso de aditivos o conservantes artificiales. Esto garantiza una opción más saludable y libre de sustancias dañinas para el organismo.

En resumen, la receta de Ensalada de Pollo y Repollo sin cocinar de Sanarlab es una opción saludable que ofrece beneficios como bajo contenido calórico, alta en proteínas, rica en fibra, fuente de vitaminas y minerales, y sin aditivos ni conservantes.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 2 cucharadas de jugo de lima
  • 2 cucharadas de aceite de canola
  • 2 cucharaditas de azúcar marrón claro
  • 2 cucharaditas de salsa de pescado
  • ¼ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de pasta de ajo refrigerada
  • 4 tazas rojo en rodajas finas o repollo verde
  • 2 tazas de pechuga de pollo cocida (aproximadamente 8 onzas)
  • 1 taza de zanahorias de fósforo
  • 1 taza de brotes de frijoles frescos
  • ¼ taza de hojas de menta fresca
  • ¼ taza de hojas de albahaca fresca
  • ¼ taza de hojas de cilantro frescas
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Batir el jugo de lima, el aceite, el azúcar morena, la salsa de pescado, la sal y la pasta de ajo en un tazón grande. Agregue repollo, pollo, zanahorias, brotes, menta, albahaca y cilantro; Mezcle para combinar y cubrir con aderezo.

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