Deslizadores De Pizza

Recetas Saludables

Deslizadores De Pizza
Deliciosos deslizadores de pizza, una opción irresistible y llena de sabor que proviene de Sanarlab. Disfruta de esta receta profesional y llamativa, perfecta para compartir con amigos y familia. ¡Prueba nuestros deslizadores de pizza y déjate sorprender! #Sanarlab #recetasdeliciosas

Tiempo de Prep

25 minutos

Calorías

451 kcl

Grasa

15.9 gr

Porciones

4

Deliciosos deslizadores de pizza, una opción irresistible y llena de sabor que proviene de Sanarlab. Disfruta de esta receta profesional y llamativa, perfecta para compartir con amigos y familia. ¡Prueba nuestros deslizadores de pizza y déjate sorprender! #Sanarlab #recetasdeliciosas

Beneficios de la receta Deslizadores De Pizza

La receta de Deslizadores de Pizza de Sanarlab ofrece varios beneficios para la salud. Aquí hay algunos de ellos:

  1. Ingredientes saludables: La receta utiliza ingredientes saludables como harina de trigo integral, que es rica en fibra y nutrientes esenciales. Además, se utiliza queso bajo en grasa y se pueden agregar vegetales como tomates, espinacas o champiñones, que proporcionan vitaminas y minerales.
  2. Menor contenido de grasa: Al utilizar queso bajo en grasa y cocinar los deslizadores en el horno en lugar de freírlos, se reduce la cantidad de grasa en comparación con las pizzas tradicionales. Esto puede ayudar a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  3. Control de porciones: Los deslizadores de pizza son porciones individuales, lo que ayuda a controlar la cantidad de alimentos que se consumen. Esto puede ser beneficioso para aquellos que están tratando de controlar su ingesta calórica o seguir una dieta equilibrada.
  4. Mayor contenido de fibra: La harina de trigo integral utilizada en la receta es una buena fuente de fibra, lo que ayuda a mantener un sistema digestivo saludable y puede ayudar a prevenir el estreñimiento. Además, agregar vegetales como espinacas o champiñones aumenta aún más el contenido de fibra de la receta.
  5. Nutrientes esenciales: La receta de Deslizadores de Pizza de Sanarlab puede proporcionar una variedad de nutrientes esenciales como proteínas, calcio, hierro y vitaminas del complejo B. Estos nutrientes son importantes para el crecimiento y desarrollo adecuados, así como para mantener una buena salud en general.

En resumen, la receta de Deslizadores de Pizza de Sanarlab ofrece beneficios para la salud al utilizar ingredientes saludables, reducir el contenido de grasa, controlar las porciones y proporcionar nutrientes esenciales.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 libra de carne molida delgada
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • 2 cucharaditas de orégano fresco picado
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • ¼ cucharadita de sal kosher
  • ⅓ Copa de salsa marinara baja en sodio
  • 4 onzas de mozzarella fresca, en rodajas finas
  • 8 hojas pequeñas Letton Letton
  • 8 rollos de cena de trigo integral, tostados
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Precaliente la parrilla a medio-alto.

  2. Mezcle carne de res, perejil, orégano, pimienta y sal en un tazón grande hasta que estén bien combinados. Divida la carne en 8 porciones iguales y forma cada una en una empanada de 1 pulgada de espesor. Trate de hacer que todas las empanadas sean el mismo grosor para cocinar incluso, y darles forma un poco más grande que los bollos, se encogen mientras se cocinan.

  3. Asa las empanadas, girando una vez a mitad de camino, hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa registre 130 grados F, 2 a 4 minutos por lado (para medio raro cuando esté hecho; ver la punta).

  4. Coloque Marinara en cada empanada y cubra con mozzarella. Asa hasta que el queso se derrita, aproximadamente 2 minutos más. Sirva las empanadas con lechuga en rollos.

consejos

Consejo: para asegurarse de que sus hamburguesas estén bien, inserte la punta de un termómetro de lectura instantánea en el centro de la hamburguesa. Las temperaturas de donación son 135 grados F para mediana rara (aproximadamente 3 minutos por lado), 140 grados F para medio, 150 grados para pozos medios y 160 grados para bien hecho (la recomendación del USDA). Aquí, los controles deslizantes se cocinan con salsa y queso durante un par de minutos más, lo que elevará sus temperaturas unos 5 grados después de registrarse en el paso 3.

Recetas Nutricionales Relacionadas

Carrito de la compra
Signo en

No cuenta todavía?

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia en nuestro sitio web. Al navegar por este sitio web, acepta nuestro uso de cookies.
Comenzar a escribir para ver los productos que usted está buscando.
Comparar
Lista de deseos
0 elementos Carro