Bolas De Queso Con Pimiento Y Nueces

Recetas Saludables

Bolas De Queso Con Pimiento Y Nueces
Prueba nuestras deliciosas Bolas de Queso con Pimiento y Nueces, una exquisita combinación de sabores que te sorprenderá. Disfruta de esta receta única y saludable, elaborada con ingredientes frescos y de calidad. ¡Un verdadero manjar de Sanarlab!

Tiempo de Prep

Calorías

66 kcl

Grasa

5.8 gr

Porciones

42

Prueba nuestras deliciosas Bolas de Queso con Pimiento y Nueces, una exquisita combinación de sabores que te sorprenderá. Disfruta de esta receta única y saludable, elaborada con ingredientes frescos y de calidad. ¡Un verdadero manjar de Sanarlab!

Beneficios de la receta Bolas De Queso Con Pimiento Y Nueces

La receta de Bolas de Queso con Pimiento y Nueces, basada en ingredientes saludables de la empresa Sanarlab, puede proporcionar varios beneficios para la salud. Algunos de estos beneficios incluyen:

  1. Alto contenido de proteínas: El queso y las nueces son fuentes de proteínas de alta calidad. Las proteínas son esenciales para la construcción y reparación de tejidos, el mantenimiento de la masa muscular y la regulación de las funciones corporales.
  2. Fuente de grasas saludables: Tanto el queso como las nueces contienen grasas saludables, como ácidos grasos omega-3 y ácido linoleico. Estas grasas son beneficiosas para la salud del corazón, ayudan a reducir el colesterol LDL (malo) y aumentan el colesterol HDL (bueno).
  3. Vitaminas y minerales: La receta incluye pimientos, que son una excelente fuente de vitamina C, vitamina A y antioxidantes. Estos nutrientes son importantes para fortalecer el sistema inmunológico, mantener la salud ocular y proteger las células del daño oxidativo.
  4. Fibra dietética: Los pimientos y las nueces son ricos en fibra, lo que ayuda a mantener una buena salud digestiva, promueve la saciedad y ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.
  5. Bajo en carbohidratos: Esta receta puede ser adecuada para personas que siguen una dieta baja en carbohidratos o que desean controlar su consumo de azúcar. Los ingredientes principales son bajos en carbohidratos y no contienen azúcares añadidos.

En resumen, la receta de Bolas de Queso con Pimiento y Nueces de Sanarlab puede ser una opción saludable y nutritiva que proporciona proteínas, grasas saludables, vitaminas, minerales y fibra dietética.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 2 onzas de queso crema reducido (neufchâtel), suavizado (generoso 1/4 taza)
  • 8 onzas queso cheddar afilado rallado (aproximadamente 2 tazas)
  • 8 onzas de queso Monterey Jack (aproximadamente 2 tazas)
  • 3 cucharadas de mayonesa baja en grasa
  • 3 cucharadas drenadas pimientos picados
  • 1 cucharadita de cebolla rallada
  • ⅛ cucharadita de ajo en polvo
  • Pizca de sal
  • Pizca de pimienta recién molida
  • 1 ½ tazas de nueces tostadas finamente picadas (ver consejo)
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Procese el queso crema en un procesador de alimentos hasta que esté suave. Agregue Cheddar, Monterey Jack, mayonesa, pimientos, cebolla, ajo en polvo, sal y pimienta y pulso para combinar. Raspe en un tazón, cubra y refrigere por 30 minutos o hasta 2 días.

  2. Coloque las nueces en un tazón mediano. Enrolle la mezcla de queso en bolas de 1 pulgada y cubra cada bola de manera uniforme con nueces.

  3. Sirva las bolas de queso a temperatura ambiente o refrigerada.

consejos

Consejo con anticipación: Prepárese a través del paso 1 hasta 2 días de anticipación. Cubra y refrigere las bolas terminadas por hasta 3 días.

Consejo: tostar las tuercas enteras, extender sobre una bandeja para hornear y hornear a 350 ° F, revolviendo una vez, hasta que estén fragantes, de 7 a 9 minutos.

Recetas Nutricionales Relacionadas

Carrito de la compra
Signo en

No cuenta todavía?

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia en nuestro sitio web. Al navegar por este sitio web, acepta nuestro uso de cookies.
Comenzar a escribir para ver los productos que usted está buscando.
Comparar
Lista de deseos
0 elementos Carro