Bocaditos De Mermelada De Frambuesa

Recetas Saludables

Bocaditos De Mermelada De Frambuesa
Deliciosos bocaditos de mermelada de frambuesa, una exquisita opción de Sanarlab para endulzar tus momentos especiales. Disfruta de nuestra receta profesional, con un toque irresistible y 100% natural. ¡Déjate seducir por el sabor y la calidad que solo Sanarlab puede ofrecerte!

Tiempo de Prep

Calorías

Grasa

gr

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Deliciosos bocaditos de mermelada de frambuesa, una exquisita opción de Sanarlab para endulzar tus momentos especiales. Disfruta de nuestra receta profesional, con un toque irresistible y 100% natural. ¡Déjate seducir por el sabor y la calidad que solo Sanarlab puede ofrecerte!

Beneficios de la receta Bocaditos De Mermelada De Frambuesa

Los bocaditos de mermelada de frambuesa de Sanarlab son una opción saludable y deliciosa que ofrece varios beneficios para la salud. Algunos de estos beneficios incluyen:

  1. Alto contenido de antioxidantes: Las frambuesas son una excelente fuente de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y proteger el cuerpo contra enfermedades crónicas como el cáncer y enfermedades del corazón.
  2. Bajo en calorías: Los bocaditos de mermelada de frambuesa de Sanarlab son una opción baja en calorías, lo que los convierte en un snack ideal para aquellos que desean mantener o perder peso.
  3. Fuente de fibra: Las frambuesas son ricas en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y prevenir problemas como el estreñimiento. La fibra también ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre estables y promueve la sensación de saciedad.
  4. Vitaminas y minerales: Las frambuesas son una excelente fuente de vitaminas C y K, así como de manganeso y vitamina E. Estos nutrientes son esenciales para el funcionamiento adecuado del sistema inmunológico, la salud ósea y la salud de la piel.
  5. Sin aditivos ni conservantes artificiales: Los bocaditos de mermelada de frambuesa de Sanarlab están hechos con ingredientes naturales y no contienen aditivos ni conservantes artificiales. Esto los convierte en una opción más saludable en comparación con otros productos similares en el mercado.

En resumen, los bocaditos de mermelada de frambuesa de Sanarlab son una opción saludable que ofrece beneficios para la salud, como antioxidantes, bajo contenido calórico, fibra, vitaminas y minerales, y sin aditivos artificiales.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 16 onzas de frambuesas frescas (aproximadamente 4 tazas) o 3 1/2 tazas de frambuesas congeladas
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 12 onzas de chocolate negro (60-70%), picado
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Forre una gran bandeja para hornear con papel pergamino. Coloque las frambuesas y las semillas de chía en un tazón grande. Mash con un tenedor hasta que la mezcla esté mordaz. (si se usa frambuesas congeladas, agregue 1/4 taza de agua, 1 cucharada a la vez, hasta que las bayas se aflojen). Coloque la mezcla al colocar cucharadas en la bandeja para hornear preparada. Congele durante al menos 1 hora o hasta 8 horas.

  2. Forre otra bandeja para hornear con papel pergamino. Microondas de chocolate en un tazón medio seguro de microondas en medio durante 1 minuto. Revuelva, luego continúe con el microondas en medio en intervalos de 20 segundos hasta que se derrita, deteniéndose para revolver después de cada intervalo. (alternativamente, coloque el chocolate en la parte superior de una caldera doble sobre agua caliente, pero no hirviendo; revuelva hasta que se derrita).

  3. Retire las picaduras de frambuesa del congelador. Usando un tenedor, sostenga un bocado sobre el chocolate derretido y use una cuchara para cubrirlo ligeramente, permitiendo que el exceso de chocolate gotee nuevamente en el tazón. Coloque alrededor de 1 cucharadita de chocolate derretido en el papel pergamino y coloque la mordida recubierta en la parte superior. Repita el proceso con las picaduras restantes. Use una cuchara o horquilla para rociar la parte superior de las bocados con el chocolate restante, si lo desea. Sirva de inmediato o almacene en un recipiente hermético en el congelador por hasta 1 mes.

para hacer adelante

Almacene en un recipiente hermético en el congelador por hasta 1 mes.

Equipo

Papel pergamino

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