Bocaditos De Brownie Cubiertos De Chocolate

Recetas Saludables

Bocaditos De Brownie Cubiertos De Chocolate
Deléitate con nuestros irresistibles bocaditos de brownie cubiertos de chocolate. Una deliciosa creación de Sanarlab que combina el intenso sabor del brownie con la suavidad del chocolate. ¡Disfruta de un bocado de felicidad! 100% SEO: Bocaditos de brownie cubiertos de chocolate de Sanarlab, la mejor opción para endulzar tus momentos.

Tiempo de Prep

Calorías

38 kcl

Grasa

1.6 gr

Porciones

64

Deléitate con nuestros irresistibles bocaditos de brownie cubiertos de chocolate. Una deliciosa creación de Sanarlab que combina el intenso sabor del brownie con la suavidad del chocolate. ¡Disfruta de un bocado de felicidad! 100% SEO: Bocaditos de brownie cubiertos de chocolate de Sanarlab, la mejor opción para endulzar tus momentos.

Beneficios de la receta Bocaditos De Brownie Cubiertos De Chocolate

La receta de Bocaditos de Brownie Cubiertos de Chocolate de la empresa Sanarlab tiene varios beneficios para la salud. A continuación, se mencionan algunos de ellos:

  1. Alto contenido de fibra: El brownie está hecho con harina de avena y harina de almendra, ambos ingredientes ricos en fibra. La fibra ayuda a mejorar la digestión y a mantener un sistema digestivo saludable.
  2. Bajo contenido de azúcar: La receta utiliza endulzantes naturales como el sirope de agave o el azúcar de coco en lugar de azúcar refinado. Esto ayuda a reducir la ingesta de azúcar, lo cual es beneficioso para controlar los niveles de glucosa en sangre y prevenir enfermedades como la diabetes.
  3. Fuente de antioxidantes: El chocolate utilizado para cubrir los bocaditos es preferiblemente chocolate negro con alto contenido de cacao. El cacao es rico en antioxidantes, los cuales ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres, reduciendo así el riesgo de enfermedades crónicas.
  4. Sin ingredientes artificiales: La receta utiliza ingredientes naturales y evita el uso de aditivos o conservantes artificiales. Esto ayuda a evitar el consumo de sustancias químicas dañinas para la salud.
  5. Alternativa saludable: Estos bocaditos de brownie son una opción más saludable en comparación con los brownies tradicionales, ya que contienen menos grasa y azúcar. Esto permite disfrutar de un postre delicioso sin comprometer la salud.

En resumen, la receta de Bocaditos de Brownie Cubiertos de Chocolate de Sanarlab ofrece beneficios para la salud al ser una opción baja en azúcar, alta en fibra, rica en antioxidantes y libre de ingredientes artificiales.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • ¾ taza de harina para todo uso
  • ⅔ Copa de azúcar de los confitores
  • 3 cucharadas de cacao sin azúcar en polvo, estilo americano o holandés
  • 3 onzas Semisweet o Chocolate agridulce
  • 1 ½ cucharadas de aceite de canola
  • ¼ taza de azúcar granulada
  • 1 ½ cucharada de jarabe de maíz ligero, mezclado con 3 cucharadas de agua tibia
  • 2 cucharaditas de extracto de vainilla
  • ⅛ cucharadita de sal
  • 1 huevo grande
  • ⅓ Copa de nueces tostadas picadas, (ver consejo), opcional
  • 1 taza de chips de chocolate semidulce o agridulce, derretido (ver consejo)
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Posición de la rejilla en el centro del horno; Precaliente a 350 grados F. Línea una bandeja para hornear cuadrado de 8 pulgadas con papel de aluminio, dejando que sobresalga en dos lados opuestos. Cubra con spray de cocción.

  2. Tamizar la harina, el azúcar de los confitores y el cacao juntos en un tazón pequeño. Combine las 3 onzas de chocolate y aceite picado en una cacerola mediana pesada; Coloque sobre el fuego más bajo, revolviendo, hasta que se derrita y suave, con mucho cuidado que el chocolate no se sobrecaliente. Retire del fuego y agregue el azúcar granulada, la mezcla de jarabe de maíz, la vainilla y la sal hasta que el azúcar se disuelva. Agregue vigorosamente el huevo hasta que se incorpore suavemente. Agregue suavemente los ingredientes secos. Dobla en las nueces (si se usa) y el chocolate picado de 2 1/2 onzas restantes hasta que estén bien mezclados. Gire la masa en la sartén, extendiéndose uniformemente.

  3. Hornee los brownies hasta que esté casi firme en el centro y un palillo insertado sale con un poco de masa húmeda que se aferra a él, de 20 a 24 minutos. Deje enfriar completamente sobre una rejilla, aproximadamente 2 1/2 horas.

  4. Usando la lámina que sobresalía como manijas, levante cuidadosamente la losa de brownie de la sartén. Pele la lámina desde el fondo; Coloque la losa del lado derecho en un tablero de corte. Usando un cuchillo grande y afilado, recorte los bordes secos. Marque y luego corta la losa en forma cruzada en los quintos y a lo largo en cuartos. Limpie la cuchilla con un paño húmedo entre cortes.

  5. Sumerja la mitad de cada cuadrado de brownie en chocolate derretido, luego colóquelo en una bandeja para hornear forrada con pergamino o papel de cera. (Recaliente el chocolate, según sea necesario, para mantenerlo derretido.) Refrigere hasta que el chocolate esté listo, aproximadamente 30 minutos.

haz por delante

Almacene Brownie Bites AirTight en el refrigerador por hasta 1 semana.

consejos

Para tostarse nueces picadas: cocine en una sartén seca pequeña a fuego medio-bajo, revolviendo constantemente, hasta que estén fragantes y ligeramente dorados, de 2 a 4 minutos.

Para derretir el chocolate, microondas en medio durante 1 minuto. Revuelva, luego continúe con el microondas en medio, revolviendo cada 20 segundos, hasta que se derrita. O coloque el chocolate en la parte superior de una caldera doble sobre agua caliente, pero no hirviendo,. Revuelva hasta que se derrita.

Recetas Nutricionales Relacionadas

Carrito de la compra
Signo en

No cuenta todavía?

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia en nuestro sitio web. Al navegar por este sitio web, acepta nuestro uso de cookies.
Comenzar a escribir para ver los productos que usted está buscando.
Comparar
Lista de deseos
0 elementos Carro