Aderezo Balsámico De Limón

Recetas Saludables

Aderezo Balsámico De Limón
Descubre el delicioso Aderezo Balsámico de Limón de Sanarlab, una combinación perfecta de sabores cítricos y dulces que elevará tus ensaladas al siguiente nivel. ¡Agrega un toque de frescura y sabor a tus platos favoritos con este producto 100% natural y hecho con amor!

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Descubre el delicioso Aderezo Balsámico de Limón de Sanarlab, una combinación perfecta de sabores cítricos y dulces que elevará tus ensaladas al siguiente nivel. ¡Agrega un toque de frescura y sabor a tus platos favoritos con este producto 100% natural y hecho con amor!

Beneficios de la receta Aderezo Balsámico De Limón

El aderezo balsámico de limón es una opción saludable y deliciosa para condimentar tus ensaladas y platos. Al estar elaborado con ingredientes naturales y sin aditivos artificiales, ofrece varios beneficios para la salud. A continuación, se detallan algunos de ellos:

  1. Rico en vitamina C: El limón es una excelente fuente de vitamina C, un antioxidante que fortalece el sistema inmunológico y ayuda a combatir enfermedades. El aderezo balsámico de limón proporciona una dosis adicional de esta vitamina, lo que contribuye a mantener una buena salud en general.
  2. Propiedades antioxidantes: Tanto el limón como el vinagre balsámico contienen antioxidantes que protegen las células del daño causado por los radicales libres. Estos compuestos ayudan a prevenir enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas y cáncer.
  3. Ayuda en la digestión: El aderezo balsámico de limón puede promover una mejor digestión gracias a su contenido de vinagre balsámico. Este ingrediente estimula la producción de enzimas digestivas y ácido clorhídrico en el estómago, lo que facilita la descomposición de los alimentos y la absorción de nutrientes.
  4. Bajo en calorías: Si estás siguiendo una dieta baja en calorías o tratando de perder peso, el aderezo balsámico de limón es una opción ideal. Es bajo en calorías y grasas, lo que te permite disfrutar de un sabor delicioso sin comprometer tu objetivo de pérdida de peso.
  5. Mejora la absorción de hierro: El limón es conocido por su capacidad para mejorar la absorción de hierro en el cuerpo. Si consumes el aderezo balsámico de limón con alimentos ricos en hierro, como las espinacas o el pollo, ayudarás a tu organismo a aprovechar al máximo este mineral esencial.

    Recuerda que, aunque este aderezo balsámico de limón es saludable, debes consumirlo con moderación. Como cualquier alimento, el exceso puede tener efectos negativos en tu salud.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 6 cucharadas de aceite de oliva extra-virgen
  • 2 cucharadas de chalota finamente picada
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 2 cucharadas de vinagre balsámico
  • 1 cucharada de miel
  • 2 cucharaditas de mostaza Dijon
  • ½ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de pimienta molida
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Combine aceite, chalota, jugo de limón, vinagre, miel, mostaza, sal y pimienta en un frasco con una tapa ajustada. Cubra y agite hasta que esté bien mezclado.

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